Phái đẹp và bí quyết chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp tiện lợi những ngày cuối năm

Thời điểm cuối năm, nhịp sống của người phụ nữ trở nên hối hả hơn khi vừa lo hoàn thành công việc, vừa lo toan gia đình, chăm chút tổ ấm đón Tết. Guồng quay này dễ khiến chị em căng thẳng, quên mất việc chăm sóc bản thân. Nhiều chị em thừa nhận, đây là giai đoạn dễ khiến họ bị căng thẳng vì gánh vác quá nhiều trách nhiệm cùng lúc.

Sau 8 tiếng ở công sở, nhiều người vẫn phải mang việc về nhà làm, khiến thời gian dành cho bản thân gần như không còn. Bận rộn kéo dài đã làm xáo trộn bữa ăn gia đình, ảnh hưởng đến sức khỏe và khiến làn da kém sức sống.

Nhịp sống và làm việc bận rộn cuối năm khiến nhiều chị em lơ là việc chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp

Chị Trần Bảo Thoa (27 tuổi, nhân viên văn phòng tại Hà Nội) chia sẻ về lịch trình cuối năm bận rộn với vô vàn kế hoạch và báo cáo công việc. Điều này khiến chị không còn thời gian dành cho việc chăm sóc bản thân và gia đình. Sau thời gian chật vật tìm kiếm giải pháp cân bằng, Bảo Thoa nhận ra rằng chỉ khi bản thân duy trì trạng thái sức khỏe và tinh thần mới có thể hoàn thành tốt mọi việc.

“Năm nào cũng vậy, cứ đến cuối năm là công việc dồn dập khiến tôi thường lơ là ăn uống và tập luyện. Nhưng tôi nhận ra, khi sức khỏe và sắc đẹp bị ảnh hưởng, hiệu quả công việc cũng sẽ giảm sút. Vì vậy, tôi luôn cố gắng cân bằng giữa công việc và chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp cho bản thân trong giai đoạn này” chị Thoa tâm sự.

Còn với Linh Chi (33 tuổi - Nhân viên marketing), giai đoạn cuối năm cũng cuốn cô liên tục theo các sự kiện, kế hoạch truyền thông khiến thời gian dành cho việc nghỉ ngơi trở nên eo hẹp. Ngoài làm chính ở công ty, Chi còn nhận thêm nhiều dự án bên ngoài để gia tăng thu nhập dịp cuối năm.

“Tăng ca, làm việc liên tục khiến cơ thể tôi mệt mỏi, thiếu dinh dưỡng, làn da cũng trở nên kém sức sống. Sau nhiều đợt chật vật với guồng quay công việc cuối năm, tôi học được cách nên lập kế hoạch để cân bằng giữa công việc và nghỉ ngơi, từ đó chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp tốt hơn” chị Chi bộc bạch.

Có thể thấy, phụ nữ hiện đại ngày càng đa nhiệm và khẳng định bản lĩnh cá nhân khi cùng lúc đảm nhiệm nhiều vai trò khác nhau trong công việc mà vẫn có thể lo toan cuộc sống gia đình, chăm sóc bản thân. Tuy nhiên, giai đoạn cuối năm bận rộn với công việc, không ít chị em đã lơ là việc chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp, dẫn đến tình trạng sức khỏe giảm sút, cơ thể thiếu chất dinh dưỡng và sắc đẹp bị ảnh hưởng.

Dinh dưỡng cho cơ thể là yếu tố phụ nữ phải luôn đảm bảo để cân bằng cuộc sống

Bảo Thoa hay chị Linh Chi không phải là những người phụ nữ đầu tiên thấy được sự cần thiết của việc cần chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp mỗi ngày, nhất là giai đoạn bận rộn cuối năm. Rất nhiều chị em thừa nhận rằng việc chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp cho bản thân là điều cần thiết, giúp họ tìm thấy cân bằng sự thành công trong công việc và cuộc sống.

Bên cạnh skin-care, chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp từ bên trong với nguồn dưỡng chất cung cấp đầy đủ cho cơ thể là chìa khóa quan trọng. Để đạt được điều đó, ngoài bữa ăn đủ dinh dưỡng, nhiều chị em đã lựa chọn sản phẩm bổ sung tiện lợi như sữa đậu nành Number 1 Soya Canxi - người bạn đồng hành lý tưởng cho sức khỏe và sắc đẹp giữa nhịp sống hiện đại.

Bảo Thoa chia sẻ, cô luôn kết hợp rau xanh, trái cây tươi và thực phẩm giàu protein như đậu nành trong các bữa ăn của gia đình. Mỗi ngày, Thoa lựa chọn khởi động ngày mới bằng bài tập yoga đơn giản và không thể thiếu một chai sữa đậu nành Number 1 Soya Canxi để nạp năng lượng, chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp một cách tiện lợi.

“Sữa đậu nành Number 1 Soya Canxi cung cấp nguồn protein chất lượng từ thực vật giúp tôi duy trì cơ thể khỏe mạnh và làn da căng mịn. Với lượng canxi dồi dào, sản phẩm còn là chìa khóa giúp duy trì sự khỏe khoắn và dẻo dai của cơ thể. Điều này cực kỳ quan trọng đối với phụ nữ bước vào tuổi 30 như tôi”, Bảo Thoa cho biết.

Number 1 Soya Canxi trở thành thức uống được nhiều chị em lựa chọn trong giai đoạn bận rộn cuối năm

Tương tự, Linh Chi cũng duy trì lối sống lành mạnh bằng chế độ ăn khoa học và dành thời gian thư giãn với những chuyến dã ngoại ngắn ngày để cân bằng cuộc sống. Bất kể đi làm hay đi chơi, chị luôn mang theo sữa đậu nành Number 1 Soya Canxi để bổ sung dinh dưỡng và chăm sóc sắc đẹp từ bên trong.

“Hương vị thơm ngon cùng nguồn dưỡng chất dồi dào từ hạt đậu nành nguyên chất của Number 1 Soya Canxi đã khiến tôi tin dùng suốt nhiều năm nay. Tôi tin rằng khi cơ thể khỏe mạnh, chúng ta mới đủ sức và tinh thần để chu toàn mọi việc, từ gia đình đến sự nghiệp” chị Linh Chi bộc bạch.

Phụ nữ hiện đại không chỉ là người giữ lửa gia đình mà còn đang từng bước khẳng định giá trị và bản lĩnh cá nhân trong công việc. Để hoàn thành tốt mọi vai trò, sức khỏe và sắc đẹp là yếu tố quan trọng giúp họ luôn duy trì trạng thái tích cực, nỗ lực để chinh phục sự thành công.

Trên hành trình đó, Number 1 Soya Canxi đã trở thành thức uống quen thuộc của nhiều chị em phụ nữ, không chỉ cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể mà còn hỗ trợ chăm sóc sắc đẹp từ bên trong. Với nguyên liệu đậu nành nguyên chất cùng phiên bản chai mới tiện lợi, sản phẩm dễ dàng đồng hành cùng chị em trong mọi giai đoạn khác nhau của cuộc sống, tự tin cân bằng tốt trách nhiệm ở nhiều vai trò.