Á hậu Thanh Trang tiết lộ bí quyết giảm cân trong thời gian ngắn

Á hậu Thanh Trang xuất hiện trở lại sau khi tích cực giảm cân

Bài liên quan

Bất ngờ với hình ảnh “lột xác” của MC Quang Bảo sau khi giảm cân

Giang Hồng Ngọc: “Không có bài tập, chế độ giảm cân nào hiệu quả hơn... chăm con nhỏ”

Làm gì khi mắc "bệnh lười" mà vẫn muốn giảm cân?

Dàn hoa hậu, á hậu nổi bật tại Đại hội Hội LHTN Việt Nam VIII

Á hậu Các quốc gia 2017 Thanh Trang có màn tái xuất gây chú ý với bộ ảnh nóng bỏng khoe trọn body đồng hồ cát đáng ghen tỵ.

Vốn được biết đến với danh xưng "siêu vòng 3" khi sở hữu số đo 102cm, Thanh Trang luôn biết khai thác thế mạnh trong từng shoot ảnh.

Trong bộ ảnh tái xuất sau thời gian "ở ẩn" chuyên tâm kinh doanh bất động sản và thời trang, Thanh Trang thể hiện được sự trưởng thành và khí chất sau thời gian lăn lộn thương trường.

Sau khi công việc đi vào ổn định, Thanh Trang sẽ tái xuất nhiều hơn trong làng giải trí. Người đẹp cho biết thời gian trước do áp lực công việc, có lúc gặp thất bại nên cô bị stress đến nỗi ăn nhiều và hậu quả là tăng 5kg.

Vóc dáng đã đầy đặn khi đó càng thêm đồ sộ. Sau khi nhìn trong gương thấy mình mập và kém sắc, Thanh Trang đã quyết định giảm cân khi ăn uống khoa học, ăn ít tinh bột và không ăn chất béo.

Cô lao vào tập gym và đánh golf mỗi khi rảnh. Việc tập thể thao luôn được Thanh Trang cập nhật trên trang cá nhân.

Khi được hỏi vì sao tham gia bộ môn golf, Thanh Trang cho biết ở golf có sự thu hút đó là "chinh phục" khi người chơi phải luôn chinh phục những đỉnh cao mới. Người đẹp cũng chọn thời điểm chơi khi mát trời, ăn bận kín đáo để không bị đen da.

Suốt 3 tháng qua, Thanh Trang chăm chỉ giảm cân với chế độ ăn khoa học. Sáng cô ăn cháo hoặc súp, trưa ăn rau luộc, trái cây và canh rau thêm chút thịt bằm hoặc sườn. Tối cô ăn nửa chén cơm và gà luộc/cá luộc cũng như các loại rau củ luộc/hấp.

Người đẹp không ăn thực phẩm có dầu mỡ và chất béo quá nhiều. Vốn mê gym nên Thanh Trang lao vào tập luyện mỗi tuần ít nhất 3 buổi với các HLV thể hình. Cô đã giảm được 5kg và tự tin với body của mình.

Lúc tăng cân, Thanh Trang mặc đồ khó khăn vì vòng 3 tăng bất thường cùng vòng 2 tăng lên khiến cô luôn phải chọn đồ phom rộng. Hiện tại, cô đã thoải mái chọn đồ ôm body.

Thiết kế váy ngắn lấp lánh kết hợp boot đen giúp Thanh Trang sang trọng và nữ tính. Cô chọn hoa tai hình ngôi sao cùng kiểu tóc buộc gọn uốn xoăn nhẹ.

Người đẹp "siêu vòng 3" còn chọn thêm các thiết kế váy ngắn ôm sát chất liệu lấp lánh cũng như mốt váy ngắn bó sát cúp ngực đính nơ to bản bên hông mang đến điểm nhấn đặc biệt.

Thanh Trang cũng gợi ý thêm mẫu áo khoác dài lạ mắt khi kết hợp với thiết kế gợi cảm này cùng như mẫu áo khoác lông xanh.

Sở hữu vòng 3 tự nhiên, Thanh Trang cho biết cô ưu tiên các thiết kế váy vóc chứ rất hiếm khi diện quần vì vòng 3 quá khổ trừ khi đặt may riêng.

Cô cho biết lợi thế riêng của bản thân khi diện váy thì tôn được đường cong và cô cảm thấy thoải mái di chuyển hơn.