Những thủ phạm “phá hoại” giấc ngủ

Những thủ phạm “phá hoại” giấc ngủ

Thế giới 24h 25/08/2022 14:16
TTTĐ - Trung bình một người sẽ dành ít nhất 20 năm cuộc đời của họ để ngủ. Tất nhiên, đó là nếu bạn ngủ đủ giấc - điều ...
Viên uống AnQ - bí quyết ngủ ngon trong cuộc sống căng thẳng và bận rộn

Viên uống AnQ - bí quyết ngủ ngon trong cuộc sống căng thẳng và bận rộn

Sức khỏe 22/07/2022 09:00
TTTĐ - Sau ngày dài bận rộn, bạn cần có một giấc ngủ ngon để khôi phục lại thể trạng. Tuy nhiên, căng thẳng khiến nhiều người gặp khó khăn ...
Vì sao mất ngủ hậu COVID-19?

Vì sao mất ngủ hậu COVID-19?

Nhìn ra thế giới 25/03/2022 16:33
TTTĐ - Sau khi bị nhiễm COVID-19, một số người có thể khó ngủ vào ban đêm hoặc thức dậy với cảm giác không sảng khoái.
    Trước         Sau