Rèn luyện mỗi ngày để trở thành phiên bản tốt hơn

Hướng đến phát triển bền vững

Mai Quế Anh, sinh viên trường Đại học Hà Nội được nhận xét là cán bộ Hội năng nổ, luôn truyền cảm hứng tích cực cho bạn trẻ về sự giỏi giang, năng động, nhiệt huyết. Quế Anh là người giành cú đúp với danh hiệu “Sinh viên 5 tốt” và giải thưởng “Sao tháng Giêng” cấp trung ương.

Sinh viên Mai Quế Anh

Quế Anh hiện là sinh viên năm thứ 4, chuyên ngành Nghiên cứu phát triển, thuộc khoa Quốc tế học, Trường Đại học Hà Nội. Cô gái trẻ cho biết, lựa chọn chuyên ngành này bởi muốn tập trung vào các vấn đề phát triển bền vững, từ đó có thể tham gia, đóng góp vào những dự án, giúp đỡ người yếu thế và mảnh đời còn gặp nhiều khó khăn.

Bản thân Quế Anh cũng sinh ra và lớn lên trong gia đình có hoàn cảnh khó khăn. Tuổi thơ của cô gái trẻ là những ngày phải dậy rất sớm theo bố mẹ ra chợ bán hàng. Thấu hiểu sự khó khăn, vất vả của bố mẹ, Quế Anh luôn tự nhủ phải cố gắng học tốt. Trong đó, nhiều năm liền cô gái trẻ là sinh viên giỏi của trường.

Quế Anh còn là 1 trong 5 sinh viên Việt Nam được Thành đoàn Hà Nội cử đi tham gia trại hè Playshop for Language and Cultural Exchange (PLACE) 2024 tại Quảng Châu, Trung Quốc. Cô gái trẻ cũng là một trong 2 sinh viên của trường được cử đi tham gia Hội thảo Sinh viên quốc tế tại Đại học Kasetsart (Bangkok, Thái Lan).

Trong đó, trại hè Playshop for Language and Cultural Exchange (PLACE) có sự tham gia của hàng trăm thanh thiếu niên đến từ 23 quốc gia khác nhau trên thế giới. Tại sự kiện này, Quế Anh đóng vai trò như một đại sứ của Việt Nam, không chỉ giao lưu, học hỏi văn hóa nước bạn mà còn góp phần quảng bá văn hóa Việt tới bạn bè quốc tế.

Năng nổ trong các hoạt động Đoàn, Hội nên Quế Anh được tín nhiệm giao đảm nhận vị trí Trưởng ban phong trào “Sinh viên 5 tốt” trường Đại học Hà Nội. Với vai trò này cô gái trẻ đã triển khai nhiều giải pháp sáng tạo góp phần đưa phong trào phát triển mạnh mẽ. “Sinh viên 5 tốt” cũng trở thành phong trào thi đua mũi nhọn của sinh viên trong trường.

“Điều mà mình tự hào nhất khi làm Trưởng ban phong trào “Sinh viên 5 tốt” nhiệm kỳ vừa qua là đã tổ chức thành công tuần lễ “Sinh viên 5 tốt” với tổng 10 hoạt động, thu hút đông đảo các bạn sinh viên tham gia. Từ các hoạt động, năm 2024, trường Đại học Hà Nội có 93 “Sinh viên 5 tốt” cấp trường, 15 “Sinh viên 5 tốt” cấp thành phố và một “Sinh viên 5 tốt” cấp trung ương”, Quế Anh cho biết.

Để có thể vừa học tập tốt vừa tham gia hoạt động ngoại khóa tích cực, không ít lần Quế Anh phải gồng mình vượt qua giới hạn bản thân. “Có thời điểm, mình nản lòng, hoài nghi vào bản thân và muốn buông xuôi tất cả. Tuy nhiên, mình đã tự vượt qua bằng việc tự cho bản thân một khoảng thời gian riêng, sắp xếp lại những bộn bề trong lòng để đi tiếp”, Quế Anh tâm sự.

Vượt qua những khó khăn, Quế Anh có được sự trải nghiệm, trưởng thành hơn. Mỗi vị trí, việc làm cô gái trẻ đảm nhận đều có ý nghĩa rất lớn trong sự phát triển và hoàn thiện bản thân.

Tôi luyện ý chí mạnh mẽ

Mạch Thị Phương Thảo, sinh viên năm thứ 4, Khoa Ngân hàng - Tài chính, trường Đại học Kinh tế và Quản trị kinh doanh, Đại học Thái Nguyên cũng là một tấm gương sáng trong cả học tập lẫn hoạt động xã hội. Thảo giữ nhiều vai trò như: Ủy viên Ban Chấp hành Hội Sinh viên tỉnh Thái Nguyên, Phó Chủ tịch Hội Sinh viên trường Đại học Kinh tế và Quản trị kinh doanh; Chủ nhiệm Câu lạc bộ Lý luận trẻ…

Sinh viên Mạch Phương Thảo

Về thành tích học tập, Thảo là chủ nhiệm của nhiều đề tài nghiên cứu khoa học đạt thành tích cao, như "Phân tích hiệu quả sử dụng vốn lưu động tại Công ty Cổ phần Nhựa Rạng Đông", đoạt giải Nhì tại cuộc thi Sinh viên nghiên cứu khoa học 2023. Bên cạnh đó, cô gái trẻ còn có các bài báo chuyên ngành được đăng tải trên tạp chí uy tín như "Kinh tế Châu Á - Thái Bình Dương" và International Journal of All Research Writings.

Sinh ra ở Thái Nguyên, Thảo lớn lên trong sự thiếu vắng tình yêu thương của người cha. “Bố mất sớm khi mình mới 2 tuổi, mọi gánh nặng đè lên đôi vai của mẹ. Chính những khó khăn thời thơ ấu đã tôi luyện cho mình ý chí mạnh mẽ và tinh thần tự lập”, Thảo cho biết.

Không chỉ tập trung vào việc học mà còn tích cực tham gia các hoạt động Đoàn - Hội. Với vai trò Phó Bí thư Liên chi khoa Ngân hàng - Tài chính, Thảo đã khởi xướng nhiều chương trình ý nghĩa, từ các buổi tọa đàm chuyên môn cho đến hoạt động thiện nguyện tại các vùng khó khăn.

Trong một chuyến tình nguyện mùa Đông tại Xín Mần (Hà Giang), Thảo đã có cơ hội chứng kiến cuộc sống cơ cực của những em nhỏ không có đủ quần áo ấm hay nước sạch. “Hình ảnh các em nhận những chiếc áo phao mới và bật khóc đã để lại trong mình nhiều cảm xúc mạnh mẽ. Khoảnh khắc đó khiến mình nhận ra, chỉ cần chúng ta cố gắng, điều nhỏ bé cũng có thể trở thành ý nghĩa lớn lao", Thảo tâm sự.

Sinh viên Mạch Phương Thảo (thứ ba bên trái) trong lễ kết nạp Đảng

Là cán bộ Đoàn, Hội năng động, nhiệt huyết Thảo đã được Trung ương Hội Sinh viên Việt Nam trao giải thưởng “Sao tháng Giêng” và đầu năm 2025.

Khám phá và học hỏi

Suốt quá trình học, Đỗ Hồng Nhung, sinh viên trường Đại học Khoa học Tự nhiên (Đại học Quốc gia Hà Nội) đã không bỏ qua bất kỳ cơ hội nào để khám phá và học hỏi. Với Nhung, khoa học là nơi để thử thách chính mình và chứng minh rằng, phái nữ hoàn toàn có thể đạt được thành tựu trong những lĩnh vực mà hầu như ai cũng nghĩ là của nam giới.

Nhung hiện đang là sinh viên ngành Công nghệ kỹ thuật môi trường, trường Đại học Khoa học Tự nhiên. Trong hành trình nghiên cứu, cô gái trẻ để lại dấu ấn sâu đậm với công trình về "Ảnh hưởng của bã cà phê lên khả năng phân tán sét trong đất nông nghiệp".

Với vai trò là tác giả chính, Nhung đã trực tiếp tham gia vào các bước thử nghiệm, phân tích và đánh giá. Dự án này không chỉ giúp cô gái trẻ hiểu rõ hơn về tính ứng dụng của khoa học mà còn đem lại cơ hội rèn luyện các kỹ năng thực hành quan trọng. Nhờ vậy, Nhung đã chứng minh được rằng, các nghiên cứu trong phòng thí nghiệm có thể mang lại giá trị thực tiễn và góp phần cải thiện môi trường nông nghiệp.

Đỗ Hồng Nhung đạt nhiều thành tích trong nghiên cứu khoa học

Đối với Nhung, công trình này không chỉ là một bài tập lớn hay một thành tựu cá nhân mà là sự khẳng định của bản thân trên hành trình nghiên cứu khoa học. Trước đó, cô gái trẻ gặp một số khó khăn trong nghiên cứu. Tuy nhiên, Nhung luôn nhắc nhở bản thân kiên trì, giữ vững mục tiêu. Cô gái trẻ cũng rút ra cho bản thân nhiều bài học trong nghiên cứu. Những kỹ năng cần có là kiến thức, sự chăm chỉ, cầu tiến và kiên trì.

“Đây là những kỹ năng theo mình là quan trọng nhất. Tuy nhiên việc ứng xử với thầy cô, anh chị hay bạn bè trong phòng thí nghiệm cũng quan trọng. Đó là kỹ năng mềm đòi hỏi mỗi người phải rèn luyện”, Nhung tâm sự.

Là nữ sinh trong ngành khoa học tự nhiên, không ít lần Nhung gặp phải những định kiến và khó khăn. Trong một số dự án thực địa, đặc biệt khi phải làm việc trong điều kiện ngoài trời và đòi hỏi sức bền, cô gái trẻ cảm thấy mình bị hạn chế về mặt thể lực. Tuy nhiên, Nhung chưa bao giờ để điều này ngăn cản đam mê. “Có thể mình không nhanh bằng các bạn nam nhưng mình sẽ đi xa nếu có sự kiên trì”, Nhung tâm niệm.

Nhung cũng cho rằng, nếu bạn có đam mê hãy nỗ lực không ngừng, luôn kiên trì và chuyên tâm. Sự nỗ lực đó sẽ đưa chúng ta đến với trái ngọt.