Tag

Nghề huấn luyện viên thể thao “lên ngôi” sau đợt nghỉ cách ly xã hội

Nhịp sống trẻ 07/05/2020 11:07
aa
TTTĐ - Sau đợt nghỉ dài ngày do dịch Covid-19, nhu cầu tập thể dục thể thao của mọi người tăng cao. Để việc luyện tập được hiệu quả và an toàn, không ít bạn trẻ đã "bạo tay" thuê huấn luyện viên để tập riêng.

Nghề huấn luyện viên thể thao “lên ngôi” sau đợt nghỉ cách ly xã hội

Huấn luyện viên yoga Vikas Julka (ở giữa) tại trung tâm Hương Anh fitness & yoga

Bài liên quan

Nữ huấn luyện viên chia sẻ “bí kíp” rèn sức khỏe

Lớp học nhảy Zumba giúp người khiếm thị tan biến mệt mỏi

Nghề PT "hot" sau kỳ nghỉ dài

Tại phòng tập gym MAX ở khu tập thể trường Đại học Thủy Lợi, hầu hết các huấn luyện viên trong những ngày này đều rất bận rộn. Dù là mới qua dịch nhưng các PT (huấn luyện viên thể hình cá nhân) đều bận rộn. Người thì chỉnh sửa tư thế cho học viên cũ, người lại hướng dẫn học viên mới, tư vấn khách hàng…

Nghề PT gym
Nghề PT gym "hot" hơn sau kỳ nghỉ do dịch Covid-19

Anh Vũ Thành Trung (28 tuổi) là PT tự do đang hướng dẫn tập luyện một cho hội viên của phòng tập. Anh tận tình sửa từng động tác và không ngớt lời động viên học viên cố gắng hoàn thành bài tập nhằm giúp lấy lại vóc dáng, sức khỏe sau kỳ nghỉ dài vì dịch bệnh.

“Phòng tập mới mở cửa trở lại từ ngày 4/5, tôi và đồng nghiệp đều rất vui. Sau đợt nghỉ cách ly xã hội do dịch bệnh, đa số hội viên đã trở lại phòng tập ngay vì họ đều bị tăng cân do ít vận động. Vì thế công việc của tôi và nhiều đồng nghiệp cũng bận rộn hơn. Hiện tại, tôi đang kín lịch huấn luyện riêng cho học viên từ 15h đến tối muộn. Tôi chỉ còn buổi sáng để hướng dẫn người mới tại phòng tập”, Thành Trung hào hứng chia sẻ.

Không chỉ tập gym, các phòng tập yoga, boxing cũng bắt đầu nhộn nhịp trở lại. Tại trung tâm Hương Anh fitness & yoga những ngày đầu chỉ mở cửa 2 tầng tập yoga và 1 tầng tập gym. Tuy nhiên, các ca tập nhiều khi quá tải do đông người.

Các huấn luyện viên yoga của trung tâm này phần lớn là người Ấn Độ. Trong một lớp tập yoga buổi chiều, huấn luyện viên Vikas Julka rất nhiệt tình sửa động tác cho từng học viên. Thời điểm này, nhiều người có nhu cầu tập yoga tăng cao, vì thế lớp tập đông hơn trước thời điểm nghỉ do dịch.

Nghề huấn luyện viên thể thao “lên ngôi” sau đợt nghỉ cách ly xã hội

Vikas cho biết, anh đã hướng dẫn tập yoga ở nhiều trung tâm thể thao tại Hà Nội. Từ khi các trung tâm thể thao mở cửa trở lại, hầu như ngày nào Vikas cũng kín lịch, bao gồm cả những ca tập PT.

“Hiện tại tôi đang hướng dẫn 4 lớp/ngày, ở các địa điểm khác nhau, việc đi lại vì thế cũng vất vả hơn. Trong tuần tới, khi các trung tâm thể thao lớn vận hành hết công suất thì chúng tôi sẽ vô cùng bận rộn”, Vikas cho biết.

Không tiếc tiền đầu tư cho sức khỏe

Bạn Nguyễn Giang Hương ở quận Đống Đa cho biết: “Qua đợt nghỉ do dịch Covid-19, tôi tăng lên 4kg. Vì thế, sau khi các phòng tập được phép mở cửa trở lại tôi đã đi tập yoga. Tôi nghĩ rằng, sức khỏe là quan trọng, thay vì đầu tư mua thỏi son hay vài chiếc váy để làm đẹp, tôi sẽ đầu tư vào sức khỏe. Đó mới là sự đầu tư có ích và an toàn. Khi bạn khỏe đẹp, bạn có thể tự tin làm việc và kiếm tiền hiệu quả”.

Được biết, bạn Nguyễn Giang Hương đã đầu tư khoảng 500 ngàn đến một triệu đồng mỗi buổi tập yoga với huấn luyện viên riêng. “Tập PT, tôi được hướng dẫn và chỉnh sửa đúng tư thế, hiệu quả nhanh. Khi tập đúng, không những giảm được cân mà cơ thể người tập còn mềm dẻo, xương cốt chắc khỏe, thần thái đẹp lên. Vì vậy, tôi chỉ cần 1 tháng tập PT yoga là có thể cải thiện được vóc dáng. Sau đó, tôi tập duy trì ở lớp bình thường cùng mọi người”.

Sau đợt nghỉ dài ở nhà chỉ ăn, ngủ và xem phim, bạn Trần Quang Chiến ở quận Long Biên cũng đã tăng lên thêm 3kg. Điều làm chàng trai này lo sợ là do không vận động nên cơ thể không còn săn chắc nữa. Ngay sau khi đi làm trở lại, Chiến đã quyết tâm đến phòng tập đều đặn với một huấn luyện viên riêng. “Tôi nghĩ chỉ tầm 2 tháng tập PT là cơ thể tôi sẽ săn chắc trở lại. Sau đó tôi chỉ cần tự tập duy trì ở trung tâm thể thao là được”, Chiến nói.

Để có huấn luyện viên riêng, Chiến đã mạnh tay chi 12 triệu đồng/1 tháng và mỗi ngày tập một tiếng.

Đọc thêm

Nâng cao kỹ năng công nghệ cho học sinh vùng biên giới Nhịp sống phương Nam

Nâng cao kỹ năng công nghệ cho học sinh vùng biên giới

TTTĐ - Ngày 17/9, tại tỉnh Tây Ninh, Báo Tiền Phong phối hợp Tập đoàn Keppel tổ chức chương trình Bytes for Future, trao tặng máy tính cho các trường học tại địa phương. Hoạt động hướng đến mục tiêu trang bị những công cụ và kiến thức cần thiết để các em học sinh có thể hội nhập và phát triển trong kỷ nguyên số hiện nay.
Đồng hành cùng người dân vượt qua khó khăn do bão lũ Tuổi trẻ học và làm theo Bác

Đồng hành cùng người dân vượt qua khó khăn do bão lũ

TTTĐ - Bằng những hoạt động thiết thực như tặng quà, nhu yếu phẩm, thu hoạch nông sản… tuổi trẻ Thủ đô đã góp phần sẻ chia, hỗ trợ người dân bị ảnh hưởng bởi bão lũ vượt qua khó khăn.
3.000 suất quà Trung thu tặng trẻ em quận Tây Hồ Camera 360 trẻ

3.000 suất quà Trung thu tặng trẻ em quận Tây Hồ

TTTĐ - Trong dịp Trung thu năm nay, Thành đoàn – Hội đồng Đội thành phố Hà Nội, Quận đoàn – Hội đồng Đội quận Tây Hồ và Công ty Cổ phần Phúc Long Heritage dành 3.000 suất quà, trị giá hơn 360 triệu đồng tặng các em học sinh có hoàn cảnh khó khăn, gia đình chịu ảnh hưởng trực tiếp bởi lũ lụt trên địa bàn quận Tây Hồ.
Phố Hàng Mã vắng vẻ hơn sau bão Nhịp sống trẻ

Phố Hàng Mã vắng vẻ hơn sau bão

TTTĐ - Theo nhiều tiểu thương, sau cơn bão số 3, cùng với thời tiết thất thường, phố Hàng Mã không đông như mọi năm, lượng bán hàng cũng ít hơn.
Mọi nỗ lực không bao giờ là muộn Camera 360 trẻ

Mọi nỗ lực không bao giờ là muộn

TTTĐ - 8 năm sau ngày tốt nghiệp Phổ thông trung học (PTTH), Ngô Minh Thành (sinh năm 1992) lại quyết tâm một lần nữa chinh phục Đại học Y Hà Nội. Từ đó, một “câu chuyện cổ tích” giữa thời hiện đại đã được viết ra khiến nhiều người khâm phục…
Trung thu ấm áp... Bản tin công tác Đội

Trung thu ấm áp...

TTTĐ - Những món quà được các anh chị đoàn viên, thanh niên trao tặng đã giúp các em nhỏ có hoàn cảnh khó khăn, thiếu nhi vùng ngập lụt có mùa Trung thu ấm áp hơn.
1.000 người được khám, tầm soát bệnh lý tim mạch và thận Tuổi trẻ học và làm theo Bác

1.000 người được khám, tầm soát bệnh lý tim mạch và thận

TTTĐ - Trung ương Hội Thầy thuốc trẻ Việt Nam, Hội Tiết niệu - Thận học Việt Nam, Bệnh viện Thống Nhất và Công ty TNHH AstraZeneca Việt Nam vừa tổ chức chương trình "CAREME – Yêu lấy mình - Khám sàng lọc bệnh lý tim mạch, bệnh thận mạn, thận chuyển hóa tại cộng đồng" với sự tham gia của hơn 1.000 người dân trên địa bàn TP Hồ Chí Minh.
Bí thư Trung ương Đoàn động viên, trao hỗ trợ người dân vùng lũ Bắc Kạn Tuổi trẻ học và làm theo Bác

Bí thư Trung ương Đoàn động viên, trao hỗ trợ người dân vùng lũ Bắc Kạn

TTTĐ - Sáng 16/9, đồng chí Nguyễn Phạm Duy Trang - Bí thư Trung ương Đoàn Thanh niên cộng sản Hồ Chí Minh, Chủ tịch Hội đồng Đội Trung ương cùng đoàn công tác đã đến thăm hỏi, động viên và trao quà hỗ trợ bà con, thanh thiếu nhi vùng thiệt hại nặng nề do mưa lũ sau bão số 3 tại tỉnh Bắc Kạn.
Thành đoàn Hà Nội: Chăm lo cho thiếu nhi dịp Tết Trung thu Nhịp sống trẻ

Thành đoàn Hà Nội: Chăm lo cho thiếu nhi dịp Tết Trung thu

TTTĐ - Để kịp thời động viên bà con Nhân dân, thiếu nhi trên địa bàn quận Hoàn Kiếm đón Tết Trung thu ấm áp, vui tươi, chiều ngày 16/9, tại điểm trường Tiểu học Phúc Tân, quận Hoàn Kiếm, Thành đoàn – Hội đồng Đội Thành phố Hà Nội, tổ chức Chương trình thăm, tặng quà cho thiếu nhi nhân dịp Tết Trung thu năm 2024.
Mô hình tốt, bài học hay bảo vệ nền tảng tư tưởng của Đảng Bảo vệ nền tảng tư tưởng của Đảng

Mô hình tốt, bài học hay bảo vệ nền tảng tư tưởng của Đảng

TTTĐ - Nhiều mô hình hay, bài học kinh nghiệm sâu sắc được các đại biểu chia sẻ tại Hội thảo khoa học quốc gia “Hệ thống báo Đảng với công tác bảo vệ nền tảng tư tưởng của Đảng, đấu tranh phản bác các quan điểm sai trái, thù địch”. Hội thảo đã cung cấp những luận cứ khoa học quan trọng cả về lý luận và thực tiễn để bảo vệ nền tảng tư tưởng của Đảng, đấu tranh phản bác các quan điểm sai trái, thù địch.
Xem thêm