Cụ bà 70 tuổi hoàn thành hơn 100 cuộc thi marathon

Bà Wang Lang đã chinh phục 100 cuộc thị marathon trong vòng gần 20 năm qau (Ảnh: Odditycentral)

Bà cho biết bà bắt đầu chạy bộ ở tuổi 50, như một cách để giữ gìn vóc dáng. Song bà sớm nhận ra đó là đam mê của mình.

Bà bắt đầu tham gia giải chạy marathon đầu tiên vào năm 2004 và từ đó cho đến nay, bà đã chinh phục hơn 100 cuộc thi marathon.

Từ năm 2005 đến 2017, bà đã 13 lần chinh phục cuộc thi marathon Bắc Kinh được tổ chức hàng năm. Năm nay, bà đã lập kỷ lục mới, trở thành người lớn tuổi nhất từng hoàn thành cuộc thi marathon Liêu Ninh dài 168 km, trong khoảng 40 giờ.

Một vận động viên ở độ tuổi đôi mươi, khi xem bà Wang Lang thi đấu ở giải chạy chia sẻ rằng: “Bà Wang bằng tuổi bà tôi. Làm sao bà ấy có thể chạy nhanh được như vậy chứ. Điều đó thật tuyệt vời”.

Vậy làm thế nào để một người 70 tuổi giữ được phong độ đủ tốt để hoàn thành cuộc chạy marathon mà hầu hết những người bằng nửa tuổi của bà thậm chí không thể hoàn thành?

Bà Wang cũng là một người thích leo núi (Ảnh: Odditycentral)

Bà Wang Lang đã luyện tập chạy ít nhất 20 km sáu ngày một tuần. Riêng vào Chủ nhật, bà tham gia thêm một số chặng cùng với các thành viên trong câu lạc bộ chạy đường dài của mình.

Trung bình mỗi năm, bà Wang Lang chạy 7 tháng trên núi và 5 tháng trên đường nhựa.

Wang cũng là một người thích leo núi và bà đã tham gia vào Lễ hội leo núi quốc tế Taishan, nơi bà xếp thứ 27 trong số hàng nghìn người tham gia. Bà cũng từng tham gia một thử thách khắc nghiệt, nơi bà phải chạy 208 vòng đua sau khi thức suốt 48 giờ.

Đáng chú ý, bà Wang hầu như không gặp những vấn đề ở đầu gối hoặc mắt cá chân trong những năm qua. Vấn đề nghiêm trọng duy nhất của bà là bệnh đục thủy tinh thể ảnh hưởng đến mắt. Đó là lý do bà phải hoàn thành cuộc đua marathon Liêu Ninh với sự hỗ trợ của chiếc đèn pha để giúp nhìn đường tốt hơn.

Bà Wang Lang chính la minh chứng rõ ràng nhất rằng tuổi tác chỉ là một con số và bà dự định tiếp tục chạy marathon và tận hưởng tuổi xế chiều chừng nào sức khỏe còn cho phép.